Op 60-jarige leeftijd krijgen veel mensen te maken met gezondheidsproblemen zoals diabetes, hoge bloeddruk of een slechte bloedsomloop. De natuur biedt echter krachtige remedies die medische behandelingen kunnen aanvullen. Deze drank, gemaakt van bananenschillen, polei en kurkuma, is populair geworden vanwege de zuiverende en regenererende eigenschappen, die bijdragen aan de verbetering van diverse gezondheidsproblemen.

Ingrediënten en voordelen

Rijpe bananenschil: Rijk aan kalium, vezels en antioxidanten, helpt het de bloeddruk te reguleren, verbetert het de bloedsomloop en bevordert het de afvoer van gifstoffen.

Polei: Met antibacteriële, ontstekingsremmende en slijmoplossende eigenschappen helpt het de longen te reinigen en ademhalingsproblemen te verlichten.

Kurkuma: De actieve stof, curcumine, is een krachtig ontstekingsremmend en kankerbestrijdend middel, dat gunstig is voor de lever, diabetes en de bloedsomloop.

Stapsgewijs recept

Ingrediënten (voor 3 kopjes):

Schil van 1 rijpe banaan (biologisch, goed gewassen)

4 verse oregano blaadjes (of 1 theelepel gedroogde)

1 stuk verse kurkuma (2 cm) of 1/2 theelepel kurkumapoeder

3 kopjes gefilterd water

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.