Voorbereiding:

Was de bananenschil en snijd deze in kleine stukjes.

Schil en hak de verse kurkuma fijn (als je kurkumapoeder gebruikt, voeg dit dan direct toe).

Breng het water in een steelpan aan de kook en voeg alle ingrediënten toe.

Laat het 15 minuten sudderen op middelhoog vuur.

Zeef het mengsel en serveer het warm of heet.

Routebeschrijving en aanbevelingen

Drink 1 kopje op een lege maag gedurende 10 opeenvolgende dagen.
Neem 7 dagen rust en herhaal de cyclus indien nodig nog 10 dagen.
Bij nierstenen: combineer met veel water om de afvoer te bevorderen.
Bij diabetes: vermijd zoetstoffen en combineer met een suikerarm dieet.
Bij problemen met de bloedsomloop: combineer met matige lichaamsbeweging.

Mogelijke voordelen (volgens de natuurgeneeskunde)

Het ontgift de lever en helpt leververvetting te verminderen.

Bevordert de spijsvertering en bestrijdt darmontstekingen.

Reguleert de bloeddruk dankzij het kalium in bananen.

Versterkt het immuunsysteem dankzij de antibacteriële eigenschappen van polei.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.