Olijfbladextract heeft veel voordelen voor onze gezondheid: het bevat oleuropeine, een polyfenol met uitstekende antioxidanten, antibacteriële, ontstekingsremmende en immunostimulerende eigenschappen.
Oleuropeine wordt in ons lichaam afgebroken tot een stof die virussen, bacteriën en schimmels doodt. De infusie van olijfbladeren heeft ook een krachtig antibiotisch effect.
Diabetes. Infusie en extract van olijfbladeren kunnen nuttig zijn bij de behandeling van diabetes, omdat ze zeer effectief zijn in het aanzienlijk verlagen van de bloedsuikerspiegel.
Hypertensie. Een recente studie toonde aan dat patiënten met hoge bloeddruk baat kunnen hebben bij dagelijkse consumptie van olijfbladinfusie.
Osteoporose en artritis. Olijfbladinfusie kan de pijn verlichten die door deze twee aandoeningen wordt veroorzaakt.
Andere voordelen. Olijfbladeren kunnen huidschade door vrije radicalen en blootstelling aan ultraviolet licht verminderen. Daarnaast hebben ze pijnstillende eigenschappen en zijn ze nuttig bij de behandeling van pijnlijke aandoeningen.
Om de infusie voor te bereiden, breng je 5 of 6 onbehandelde olijfbladeren een paar minuten aan de kook in 250 ml water.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
