Mix havermout en ananas met 3 andere ingrediënten: Versterk je knieën thuis met deze natuurlijke smoothie.

Deze aandoening beperkt zich echter niet alleen tot mensen tussen de 40 en 50 jaar. Er zijn geïsoleerde gevallen bekend van kinderen en jongvolwassenen die dit soort ongemak ook ervaren.

Gewrichtspijn komt veel voor en wordt vaak veroorzaakt door de geleidelijke slijtage van de ligamenten in onze gewrichten, waardoor bewegen pijnlijk wordt en bepaalde bewegingen beperkt worden.

Deze smoothie is gemaakt met fruit en is volledig natuurlijk. We beloven dat de pijn in uw gewrichten zal verminderen.

Ingrediënten

  • 225 gram gehakte zoete amandelen
  • 1 eetlepel biologische honing
  • 1 theelepel gemalen kaneel
  • 2 kopjes ananas in blokjes
  • 1 kopje havermout
  • 1 kopje vers geperst, puur sinaasappelsap
  • 240 ml water
    Voor de complete kookinstructies ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop (>) en vergeet niet om dit te delen met je Facebook-vrienden.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.