Zo maak je een aftreksel van gekookte citroenschillen (ook wel citroenschillenwater genoemd).
Citroenschilinfusie voor gezondheid en welzijn
Ingrediënten:
- De schillen van 2 biologische citroenen (goed gewassen)
- 3 tot 4 kopjes water
Optioneel:
- 1 theelepel honing of ahornsiroop (om te zoeten)
- 1 klein stukje gember (ter bevordering van de spijsvertering)
- Een snufje kaneel of kurkuma (ontstekingsremmend)
- Het sap van een halve citroen (voor een intensere smaak)
