- Verbetert de bloedsomloop.
- Bevordert de slaap en bestrijdt slapeloosheid.
- Helpt bij het ontgiften van de lever en het lichaam.
- Versterkt het immuunsysteem
- Het helpt bij het reguleren van het cholesterolgehalte en de bloeddruk.
- Het bevordert de spijsvertering en vermindert een opgeblazen gevoel in de buik.
Hoe maak je knoflookmelk?
Ingrediënten:
- 250 ml melk (plantaardige of koemelk, naar keuze)
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt of geperst
- 2 eetlepels honing (optioneel, om te zoeten)
Voorbereiding:
