Green Wellness Smoothie
Ingrediënten
1 kopje verse spinazie (of boerenkool)
1 rijpe banaan
1 groene appel (gehakt)
1/2 komkommer (gepeld en gesneden)
1 eetlepel citroensap
1 eetlepel honing (of naar smaak)
1 kopje koud water of kokoswater
1/2 kopje ijsblokjes
Instructies
Bereid ingrediënten
voor Was alle groenten en fruit goed
Hak de appel en komkommer voor makkelijker malen
Blend
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
