Natuurlijk Huismiddelrecept
Ingrediënten
1 eetlepel geraspte verse gember1 middelgrote ui, gehakt of geraspt3 teentjes knoflook, geplette sap van 1 citroen3 eetlepels pure honing (bij voorkeur biologisch)VoorbereidingMeng alle ingrediënten in een schone glazen pot. Roer goed tot je een homogeen mengsel hebt. Sluit de pot en laat het mengsel minstens 12 uur in de koelkast staan zodat de natuurlijke stoffen integreren. Roer nog eens voordat je het gebruikt. Bewaar in de koelkast en consumeer binnen 3 dagen om de versheid te behouden.
Instructies
Voor preventie: Neem 1 theelepel 's ochtends op een lege maag. Bij verkoudheid, hoest of griepachtige symptomen: Neem 1 theelepel tot 3 keer per dag. Je kunt het puur innemen of verdund in warm (niet heet) water voor een betere opname in de keel.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
