6. Verbetert de huid – vermindert ontstekingen, acne en een doffe teint
Appels bevatten vitamine C, polyfenolen, carotenoïden en flavonoïden. Door ze te stomen worden sommige voedingsstoffen gemakkelijker opgenomen, wat helpt bij:
-
Stimuleer huidregeneratie
-
Bestrijd oxidatieve schade → minder rimpels
-
kalme roodheid
-
Verminder ontstekingsacne
-
verheldert de teint op natuurlijke wijze
Veel mensen merken dat hun huid na 15 dagen gestoomde appels eten helderder en egaler van teint is.
7. Makkelijk te eten – makkelijk op te nemen
Zacht, warm en mild voor de maag: gestoomde appels zijn perfect voor:
-
mensen die herstellen van een ziekte
-
die na de operatie
-
mensen met een slechte eetlust
-
oudere volwassenen met een trage spijsvertering
