Sommige dagelijkse activiteiten kunnen de hersenen verzwakken, zonder dat we het doorhebben. Hier zijn 6 gewoontes die je volgens onderzoekers moet vermijden om het risico op Alzheimer te verkleinen.
De ziekte van Alzheimer treft momenteel bijna een miljoen mensen in Frankrijk. En de incidentie ervan blijft stijgen. Toch zijn weinig mensen zich ervan bewust dat sommige van hun gewoonten kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan.
Alzheimer: een multifactoriële ziekte die nog steeds weinig begrepen wordt
Alzheimer is een progressieve neurodegeneratieve ziekte die geheugen-, denk- en gedragsstoornissen veroorzaakt. Het is momenteel de belangrijkste oorzaak van dementie in Frankrijk. Hoewel leeftijd de belangrijkste risicofactor blijft, kunnen andere factoren, die soms voorkomen kunnen worden, ook een rol spelen.
Wetenschappers beschrijven het als een multifactoriële ziekte, die genetica, omgeving en levensstijl combineert. Sommige factoren, zoals erfelijkheid of veroudering, zijn oncontroleerbaar. Maar andere zijn direct afhankelijk van ons dagelijks gedrag. En dat is waar deze onzichtbare gewoonten een rol spelen.
Ga verder op de volgende pagina
