Elk jaar krijgen miljoenen mensen een hartaanval zonder de waarschuwingssignalen van hun lichaam op te merken.
Hoewel hartaanvallen vaak plotseling optreden, geeft het lichaam bijna altijd uren, dagen of zelfs weken van tevoren waarschuwingen.
Het tijdig herkennen van deze signalen kan letterlijk je leven of het leven van iemand in je omgeving redden.
Hieronder leggen we de 7 belangrijkste signalen uit die uw lichaam kan afgeven voorafgaand aan een hartaanval , hoe u deze kunt interpreteren en wat u moet doen als u ze ervaart.
Pijn of druk op de borst
Het is het meest kenmerkende symptoom en mag nooit genegeerd worden.
Het voelt niet altijd aan als een scherpe pijn; veel mensen beschrijven een intense druk, alsof er iets zwaars op hun borst rust.
Dit ongemak kan enkele minuten aanhouden, verdwijnen en vervolgens terugkeren.
Soms breidt het zich uit naar de linkerarm, kaak, nek, rug of buik.
Wat te doen:
Als u dit soort druk of een brandend gevoel ervaart, bel dan onmiddellijk de hulpdiensten. Probeer niet zelf te rijden en wacht niet tot het vanzelf overgaat.
Een snelle diagnose kan het verschil betekenen tussen leven en dood.
Kortademigheid of moeite met ademhalen
Een ander veelvoorkomend, en vaak onderschat, symptoom is het gevoel niet genoeg lucht te krijgen , zelfs in rust of bij lichte activiteiten.
Dit gebeurt omdat het hart bij een hartstilstand niet genoeg zuurstofrijk bloed kan rondpompen , en het lichaam interpreteert dit als een gebrek aan lucht.
Dit symptoom kan dagen vóór de hartaanval optreden , vooral 's nachts of voor het slapengaan.
Wat te doen:
Als u merkt dat u zonder duidelijke reden kortademig bent, vooral als dit gepaard gaat met vermoeidheid of druk op de borst, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
