Stap 5: Snijd de schoongemaakte citroen in ringen. Verwijder alle schil van de citroenringen. Leg de citroenringen in de steelpan.
Stap 6: Meet één liter water af en giet dit samen met alle ingrediënten in de steelpan.
Stap 7: Doe twee eetlepels kurkumapoeder in een klein kommetje. Voeg daar ongeveer 1/8 theelepel zwarte peperpoeder aan toe. Giet het mengsel vervolgens in de pan, samen met de andere ingrediënten.
Stap 8: Breng alles in de pan aan de kook. Laat het ongeveer tien minuten sudderen. Meng ondertussen alle heerlijke ingrediënten door elkaar.
Stap 9: Haal de pan na tien minuten van het vuur. Laat het mengsel ongeveer een half uur afkoelen tot kamertemperatuur. Dit zorgt ervoor dat alle voedingsstoffen beter worden opgenomen.
Stap 10: Laat het mengsel afkoelen en zeef het vervolgens door een zeef in een glazen fles of glas. Voeg, wanneer de fles ongeveer halfvol is, twee volle eetlepels zelfgemaakte natuurlijke honing toe. Sluit de fles en schud hem goed.
Stap 11: Snijd de tweede citroen do midden en pers al het sap eruit.
in de fles. Hierdoor zal de drank beter smaken en is het goed voor het lichaam.
om te ontgiften.
Bewaring: Sluit de fles af met een deksel en bewaar deze in de koelkast.
Gebruiksaanwijzing:
Voor het beste resultaat neemt u elke ochtend één tot twee eetlepels van dit drankje op een lege maag. U zult versteld staan van de effectiviteit. Consistentie is belangrijk, dus probeer geen dag over te slaan als dat mogelijk is.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
