Rugpijn is een van de meest voorkomende aandoeningen wereldwijd en treft naar schatting 4 op de 10 mensen. Hoewel ontstekingsremmende medicijnen vaak de eerste behandelingsoptie zijn, kan langdurig gebruik ervan aanzienlijke bijwerkingen veroorzaken.
Knoflookmelk behoort tot de oudste en meest effectieve natuurlijke remedies voor het verlichten van deze kwalen . Het is een duizend jaar oud recept, dat in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt vanwege de buitengewone ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen.
De voordelen van knoflookmelk
Knoflookmelk is een eenvoudig maar krachtig drankje, dankzij de combinatie van natuurlijke ingrediënten met heilzame eigenschappen:
- Vitamine B12 : bevordert de regeneratie van het zenuwstelsel en helpt de pijn in ontstoken zenuwen te verminderen.
- Calcium : Essentieel voor gezonde botten en gewrichten, het helpt de botstructuur te versterken en verzwakking te voorkomen.
- Eiwitten : ondersteunen de spieren en bevorderen het herstel van beschadigd weefsel.
- Zwavelverbindingen in knoflook : zoals allicine, bekend om hun ontstekingsremmende, antibacteriële en antivirale werking.
Naast het verlichten van rugpijn en ischias, kan deze knoflookmelk nog tal van andere voordelen bieden:
