Huidontsteking:
Luchtvervuiling veroorzaakt en verergert huidontstekingen, zoals acne, eczeem, psoriasis en rosacea.
Verzwakking van de huidbarrière:
De huidbarrière is de buitenste laag van de huid en speelt een cruciale rol bij het behoud van je gezondheid. Het helpt vocht en voedingsstoffen vast te houden en voorkomt dat gifstoffen binnendringen.
Verontreinigende stoffen kunnen je huidbarrière echter verzwakken en vernietigen, waardoor verontreinigende stoffen en schadelijke stoffen dieper in de huid kunnen doordringen en problemen kunnen veroorzaken zoals een droge huid, irritatie, gevoeligheid en roodheid.
Hoe kun je je huid beschermen tegen dagelijkse verontreinigende stoffen?
We kunnen verontreinigende stoffen misschien niet volledig vermijden, omdat ze overal om ons heen aanwezig zijn. Gelukkig kunnen we onze huid beschermen en de schade ervan beperken, als volgt:
1- Was je gezicht elke avond:
Het grondig wassen van je gezicht is belangrijk om verontreinigende stoffen van de huid te verwijderen. De nacht is de belangrijkste tijd voor huidherstel, dus zorg ervoor dat je je gezicht altijd voor het slapengaan wast. Als je een vette huid hebt, is het belangrijk om je huid ‘s ochtends opnieuw te wassen.
Zoek een milde gezichtsreiniger zonder alcohol en irriterende stoffen. Als je een gevoelige huid hebt, vermijd dan reinigers met parfum of kleurstoffen, omdat deze de huid kunnen irriteren.
2- Gebruik een huidverzorgingsproduct met antioxidanten:
Antioxidanten zijn stoffen die oxidatieve stress bestrijden. Je vindt ze in veel crèmes, serums en lotions.
Na het reinigen van je gezicht raden we aan een product te gebruiken dat een of meer antioxidanten bevat, zoals:
Groene thee-extract.
Niacinamide.
Resveratrol, een antioxidant gewonnen uit druiven.
Vitamine A/Retinol, dat ook wel retinol, retinylpalmitaat, retinoïnezuur of retinaldehyde genoemd kan worden.
Vitamine C, dat ook wel ascorbylpalmitaat, L-ascorbinezuur of magnesiumascorbylfosfaat genoemd kan worden. Vitamine E, dat vermeld kan worden als d-alfa-tocoferol, D-alfa-tocoferolacetaat, DL-alfa-tocoferol of DL-alfa-tocoferolacetaat.
3. Versterk je huidbarrière.
Als je huid droog, schilferig of rood is, is je huidbarrière waarschijnlijk aangetast en gevoeliger voor vervuiling. Je kunt je huidbarrière behandelen en versterken door deze te hydrateren.
Gebruik na het douchen, terwijl je huid nog vochtig is, een lotion of crème zonder parfum en kleurstoffen. Het is ook het beste om een product te kiezen dat ceramiden bevat, die de barrièrefunctie van de huid helpen versterken en beschermen.
