Ik ben afgevallen zonder te diëten dankzij deze salade (mijn ervaring).

Totale bereidingstijd: 15 minuten. Porties: 2 grote kommen (of 4 kleine porties).

Wat je nodig hebt

  • 1 mooie krop sla (romaine, Batavia of ijsbergsla), gewassen en knapperig
  • 2 middelgrote wortels , fijn geraspt
  • 1 rode appel , ongeschild, in dunne reepjes gesneden
  • 150 g witte of groene kool (ongeveer 1 kopje, fijngesneden)
  • 1 kleine geraspte rauwe biet (optioneel, maar het geeft een mooie kleur)
  • Een paar takjes platte peterselie of verse koriander

Voor de snelle vinaigrette:

  • 1 eetlepel citroensap (15 ml)
  • 1 eetlepel appelciderazijn (15 ml) – Marokkaanse appelciderazijn werkt erg goed.
  • 1 theelepel mosterd (5 ml) – optioneel, om te binden
  • 1 eetlepel olijfolie (15 ml)
  • 1 snufje zout , versgemalen zwarte peper
  • Een snufje kurkuma of een klein stukje geraspte verse gember (ter grootte van een hazelnoot)
  • Een vleugje vers gehakte kruiden : munt, basilicum of oregano, naar keuze.

    Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.