Op mijn 60e herstelde deze plant mijn zicht, ik had geen bril meer nodig, verwijderde vet uit mijn lever en reinigde mijn dikke darm volledig.
Hoe hard we ook proberen, naarmate we ouder worden, gaan bepaalde lichaamsfuncties achteruit, functioneren onze organen niet meer zo efficiënt als voorheen en begint ons hele lichaam te verouderen.
We beginnen problemen te ervaren zoals verlies van gezichtsvermogen, darmobstructie en leververvetting – duidelijke tekenen van veroudering. We kunnen het verouderingsproces niet stoppen, maar we kunnen het wel vertragen en onze gezondheid verbeteren; we moeten alleen weten hoe.
De natuur heeft een simpele oplossing voor deze problemen, die we graag met je delen. Als je langer jong en vitaal wilt blijven, moet je meer bieten eten! Bieten zijn een roodachtige groente die rauw in salades of in smoothies en shakes gegeten kan worden. Ze hebben misschien niet de meest intense smaak, maar ze zijn gezonder en voedzamer.
