Zo maak je dit gezonde dessert om af te vallen.

adminon
  • 120 gram haver
  • 250 milliliter warme melk
  • Twee bananen
  • 2 eieren
  • 4 eetlepels cacaopoeder
  • 1 eetlepel bakpoeder
  • Veertig walnoten
  • 75 gram pure chocolade

Voorbereidingsstappen

Vervolg op volgende pagina//

Laten we het voorbereidingsproces in eenvoudige stappen opsplitsen:

  1. Bereid de havermout voor : Doe de havermout in een kom, meng met de warme melk en laat het een paar minuten staan ​​om te weken.
  2. Prak de bananen : Prak de bananen in een aparte kom tot een gladde massa.
  3. Meng de ingrediënten : Voeg de eieren, cacaopoeder en bakpoeder toe aan de geprakte bananen en meng goed. Voeg vervolgens de geweekte havermout toe aan dit mengsel.

Vervolg op volgende pagina//