De sleutel wordt verborgen tijdens de hele dag. De waterbehoefte kan variëren van leven, activiteit en klimaat. De regula común “8×8” – of meer dan 8 onzas – is ongeveer een ding, maar de persoonlijke levensbehoefte wordt steeds belangrijker. Als het water door de mañana wordt gebruikt, is het belangrijkste een constante hydratatie van de dag. Het is dus zo dat de energie, de concentratie en de algemene gezondheid in werkelijkheid zo groot zijn.