Houd symptomen in de gaten:
Houd eventuele aanvullende symptomen, zoals pijn, zwelling of veranderingen in huidskleur, bij en deel deze met uw arts.
Blijf gehydrateerd:
Uitdroging kan aderen tijdelijk zichtbaarder maken, dus zorg ervoor dat u voldoende water drinkt.
Leg uw benen omhoog:
Als u zichtbare aderen in uw benen opmerkt, kan het omhoog leggen ervan de bloedsomloop verbeteren en de zwelling verminderen.
Draag compressiekousen:
Voor aderen in de benen kunnen compressiekousen de bloedstroom verbeteren en ongemak verminderen.
Vermijd langdurig staan of zitten:
Regelmatige beweging helpt voorkomen dat bloed zich in de aderen ophoopt.
Zoek medische hulp:
Als u niet zeker bent van de oorzaak of verontrustende symptomen heeft, maak dan een afspraak met uw arts. Hij/zij kan beeldvormend onderzoek, bloedonderzoek of een bezoek aan een vaatspecialist aanbevelen.
Wanneer u onmiddellijk medische hulp moet zoeken:
Zoek spoedeisende medische hulp als u last krijgt van:
Ernstige pijn of zwelling in een ledemaat.
Roodheid of warmte langs een ader, wat kan wijzen op een bloedstolsel.
Kortademigheid, pijn op de borst of bloed ophoesten kunnen wijzen op een longembolie (een potentieel levensbedreigende complicatie van DVT).
