Bereiding:
Verwarm 100 ml water, maar laat het niet koken.
Giet het water in een glas en roer het zeezout erdoorheen tot het is opgelost.
Voeg appelsap, gembersap en citroensap toe. Goed mengen.
Voor maximaal effect, direct innemen.
Wanneer en hoe je dit sap moet drinken
Om de best mogelijke resultaten te behalen, kunt u dit sap als volgt in uw dagelijkse routine opnemen:
's Ochtends: Drink het op een lege maag, als eerste 's ochtends, vóór het ontbijt.
Vóór de lunch: ter bevordering van de spijsvertering.
Aan het eind van de middag: Ter ondersteuning van de afvoer van gifstoffen.
Hydratatie: Probeer gedurende de dag minstens 1,5 liter water te drinken om afvalstoffen af te voeren.
Duur van de ontgifting
Je kunt deze reinigingskuur 1 tot 7 dagen voortzetten, afhankelijk van hoe je je voelt.
Voorzorgsmaatregelen
voor diabetici: Appelsap bevat natuurlijke suikers die de bloedsuikerspiegel kunnen beïnvloeden. Vermijd deze detox als u diabetes heeft.
Zwangere vrouwen of mensen die medicijnen gebruiken: raadpleeg een arts voordat u met de reiniging begint.
Luister naar je lichaam: als je ongemak ervaart, verminder of stop dan met de behandeling.
Verwachte voordelen
Na een paar dagen ontgiften kunt u het volgende merken:
Minder opgeblazen gevoel en een lichtere maag.
Verbeterde spijsvertering en een soepelere stoelgang
Verhoogd energieniveau door afvoer van gifstoffen.
Een lichtere huidskleur, wat vaak een teken is van een minder belaste lever.
Om deze voordelen te behouden en de gezondheid van uw darmen te ondersteunen, dient u na de reinigingskuur een vezelrijk dieet te blijven volgen en voldoende water te drinken.
Diploma
Een gezonde dikke darm is de sleutel tot een gezond lichaam! Met dit natuurlijke detoxsap verbeter je je spijsvertering, verwijder je gifstoffen en verhoog je je vitaliteit in slechts enkele dagen.
Is
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
