— Eenvoudig detox-recept voor selderijsap
Ingrediënten:
– 4-5 stengels verse selderij.
– ½ citroen (optioneel, versterkt het ontgiftende effect).
– 1 glas water (250 ml)
2. Snijd ze in stukjes en doe ze in de blender.
3. Voeg het water toe en, indien gewenst, het sap van een halve citroen.
4. Mix tot een homogeen mengsel ontstaat.
5. Zeef het mengsel als je een lichtere textuur wilt.
Het wordt aanbevolen om 3-4 keer per week 1 glas op een lege maag te drinken ter ondersteuning van de levergezondheid.
Voorzorgsmaatregelen
Het vervangt geen medische behandelingen voor leveraandoeningen.
Mensen met nierproblemen of die diuretica gebruiken, dienen een arts te raadplegen alvorens dit product te consumeren.
– Vermijd overmatig gebruik: te veel selderij kan spijsverteringsproblemen veroorzaken of een wisselwerking hebben met medicijnen.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
