Dit sap zit boordevol vitaminen, antioxidanten en natuurlijke ontstekingsremmende ingrediënten die je immuunsysteem ondersteunen en ontstekingen in het lichaam helpen verminderen.
Ingrediënten:
-
2 groene appels (Granny Smith is perfect – ze voegen een frisse, zure smaak en vezels toe)
-
2 komkommers (hydraterend en verkoelend voor het lichaam)
-
4 stengels selderij (rijk aan antioxidanten en goed voor de spijsvertering)
-
2 handvol spinazie (een ware krachtpatser aan voedingsstoffen en ontstekingsremmende stoffen)
-
1 citroen (verhoogt de vitamine C-inname en heeft ontgiftende eigenschappen)
-
1 stukje verse gember (ongeveer 2,5 tot 5 cm – helpt ontstekingen te verminderen en de spijsvertering te bevorderen).
Instructies:
Vervolg op volgende pagina//
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
