geconcentreerder, waardoor het ideaal is voor langdurig gebruik. Paardenbloembladeren en -stengels – Voedingskrachtpatser. De bladeren en stengels zitten boordevol: Vitamine A, C, IJzer, calcium, magnesium, kalium (zeer hoog), antioxidanten. Voordelen van bladeren en stengels: Natuurlijk diureticum (vermindert vochtretentie zonder kalium af te bouwen), ondersteunt de reiniging van de nieren, helpt bij een opgeblazen gevoel en zwellingen, bevordert gewrichtscomfort door ontstekingen te verminderen, helpt bij gewichtsbeheersing en stofwisseling. Ze kunnen gebruikt worden: Vers in salades en smoothies, gedroogd als thee, in kruideninfusies en kompressen. Paardenbloem tegen gewrichtspijn en ontstekingen: De traditionele geneeskunde gebruikt paardenbloem ter ondersteuning van: Artritis, reuma, stijve gewrichten, spierklachten. Dit komt door: Ontstekingsremmende stoffen, ontgiftende werking (verwijdert afvalstoffen die zich in de gewrichten ophopen), mineraalgehalte dat weefselherstel ondersteunt. Veel mensen gebruiken dagelijks paardenbloemthee of een afkooksel van de wortel ter ondersteuning van de gewrichten. Paardenbloem voor de nieren en urinewegen: Paardenbloem is een van de meest gewaardeerde kruiden ter ondersteuning van de nieren. Het helpt door: De urineproductie te verhogen, vochtretentie te verminderen, de natuurlijke afvoer van gifstoffen te ondersteunen en verlichting te bieden. Urinewegklachten. In tegenstelling tot synthetische diuretica put paardenbloem geen kalium uit, waardoor het veiliger is voor regelmatig gebruik. Paardenbloem voor de spijsvertering en darmgezondheid. Als u last heeft van: een opgeblazen gevoel, trage spijsvertering, een zwaar gevoel na de maaltijd of een slechte eetlust, dan kan paardenbloem helpen. Het stimuleert: maagzuur, spijsverteringsenzymen en de galstroom. Dit maakt het uitstekend geschikt voor gebruik vóór de maaltijd of tijdens detoxperiodes.Verse versus gedroogde paardenbloem – Wat is beter? Beide
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
