Een droge en jeukende huid, ook wel xerose genoemd, kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Omgevingsomstandigheden zoals koud weer, lage luchtvochtigheid en overmatige blootstelling aan heet water kunnen de huid ontdoen van zijn natuurlijke oliën, wat leidt tot uitdroging. Bepaalde zepen en detergenten kunnen ook agressief zijn voor de huid en het probleem verergeren. Daarnaast kunnen onderliggende gezondheidsproblemen zoals eczeem, psoriasis of allergieën bijdragen aan een droge en jeukende huid. Inzicht in deze oorzaken kan helpen bij het vinden van de juiste aanpak om de symptomen effectief te behandelen.
Directe stappen om jeuk en schilfering te verlichten
Om het ongemak van een jeukende en schilferige huid snel te verlichten, vermijd je hete douches of baden. Heet water kan de huid namelijk verder uitdrogen. Gebruik in plaats daarvan lauw water en beperk je badtijd. Dep je huid voorzichtig droog met een handdoek in plaats van te wrijven. Breng direct na het baden een dikke, ongeparfumeerde moisturizer aan om vocht vast te houden. Het dragen van losse, ademende kleding kan ook irritatie helpen voorkomen. Als de jeuk hevig is, kan het aanbrengen van een koud kompres op de aangedane plekken tijdelijk verlichting bieden.
