Cholesterol. De pectine in loquat is ook effectief in het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed, waardoor de heropname in het lichaam wordt verminderd en het via uitwerpselen kan worden uitgescheiden.
Vitamine A en antioxidanten. Deze uitstekende vrucht bevat vitamine A en antioxidanten die helpen de slijmvliezen van de huid te versterken. Volgens verschillende studies kan het regelmatig eten van loquats bijdragen aan de preventie van mond- en longkanker.
Kalium en vitamines B en C. Loquats zijn bijzonder rijk aan deze voedingsstoffen, die essentieel zijn voor tal van processen in het lichaam.
Mineralen. Loquats bevatten ijzer, koper, calcium en mangaan. Koper en ijzer zijn essentieel voor de vorming van rode bloedcellen.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
