6. Kruidnagel is gunstig voor de schildklier en reguleert het cholesterolgehalte.
Kruidnagel is gunstig voor mensen met hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie en voorkomt soortgelijke aandoeningen. Het helpt ook bij het beheersen van een te hoog cholesterolgehalte in het bloed.
7. Kruidnagels werken ontstekingsremmend.
Kruidnagels bevatten eugenol, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het eten van kruidnagels kan daarom helpen de symptomen van ontstekingen te verminderen.
Ingrediënten:
- 5 tot 7 hele kruidnagels
- 1 kopje (ongeveer 250 ml) water
Instructies:
- Neem 5-7 kruidnagels en spoel ze voorzichtig af.
- Breng het water aan de kook en voeg de kruidnagels toe.
- Laat het 5-7 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.
- Zet het vuur uit, doe een deksel op de pan en laat het nog 10 minuten trekken.
- Zeef het mengsel en drink het warm op – bij voorkeur 's ochtends op een lege maag.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
