Hoe oregano in het dagelijks leven te gebruiken
1. Kruidenthee
Laat verse of gedroogde oregano 5-10 minuten trekken in heet water. Het levert een kalmerend drankje op, vooral nuttig na de maaltijd of tijdens de koudere maanden.
2. Etherische olie (voorzichtig gebruiken!)
- Inwendig gebruik : Gebruik uitsluitend oregano-etherische olie van voedingskwaliteit en verdun deze altijd met een basisolie of neem deze in capsulevorm in onder medisch toezicht.
- Uitwendig gebruik: Meng één of twee druppels met een basisolie zoals kokos- of olijfolie en breng het spaarzaam aan op kleine stukjes huid (nooit onverdund of op een beschadigde huid aanbrengen).
Belangrijk: Raadpleeg altijd een arts of apotheker voordat u oregano-olie inwendig gebruikt.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
