Was en schil de groenten.
Snijd de wortel, rode biet en selderij in stukken.
Doe alle ingrediënten in een blender of sapcentrifuge.
Mix tot je een gladde en homogene textuur krijgt.
Proef en voeg naar behoefte honing toe.
Serveer direct om de opname van voedingsstoffen te maximaliseren.
Truc:
Voor een nog sterker "ontgiftend" effect kunt u dit sap 's ochtends op een lege maag drinken.
Je kunt een beetje verse gember toevoegen om de smaak en de spijsvertering te verbeteren.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
