Soms komen de beste remedies uit de keuken. Er wordt gezegd dat het in de natuur voorkomende immuunstimulerende ingrediënten kan gebruiken die optimaal worden gecontroleerd.
Waarom deze ingrediënten?
Gember: Bestrijd ontstekingen, stimuleer de spijsvertering en begin de bloedsomloop.
Kruidnagel: krachtige antimicrobiële en antioxiderende voordelen die de longen beschermen en infecties voorkomen.
Kaneel: Hulp bij het in evenwicht brengen van de glycemie, en het stimuleren van de bloedsomloop en het verbeteren van de gezondheid van het hart.
Kurkuma: Legendarische plant met uitstekende antioxidatieve eigenschappen, die op vele manieren kan worden gebruikt.
Honing: antibacterieel middel van aard en verzachtend; versterk de gezondheid en versterk de immuniteit.
Citroen: het bevat vitamine C, dat het immuunsysteem stimuleert en helpt de inhoud te activeren en te controleren.
Knoflook: Het is bekend dat het antivirale, antibacteriële en antibacteriële effecten heeft.
Ui (nieuwe toevoeging!): Antibioticum dat rijk is aan quercetine, vermindert ontstekingen, maakt het lijm vloeibaar en versterkt de immuniteit.
Recept van de Meester Tonic
Ingrediënten
1 stuk verse gember (ter grootte van een duim), geschild en fijngehakt
1 tl gemalen kruidnagel (voor 5-6 personen)
1 klein stukje of 1 tl gemalen kaneel
1 tl gemalen kurkuma (voor 1 cm verse wortel)
1 el rauwe honing
Sap van 1 verse citroen
1 klein teentje knoflook, geperst
1 tot 2 dunne plakjes rauwe ui (geel of rood)
2 kopjes gefilterd water
Bereiding
