Chiazaad is rijk aan omega-3-vetzuren, waardoor het van nature bloedverdunnende eigenschappen heeft. Dit kan in sommige gevallen gunstig zijn, maar als u al bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine gebruikt, is het raadzaam chiazaad te vermijden. Ook na een operatie is het beter om ze te vermijden om het risico op overmatig bloedverlies te minimaliseren.
4. Kan diverticulitis verergeren.
Diverticulitis is een ontsteking van de divertikels, uitstulpingen die zich vormen in het slijmvlies van de dikke darm. Hoewel een vezelrijk dieet kan helpen diverticulitis te voorkomen, kan het consumeren van chiazaad tijdens een actieve opvlamming de aandoening verergeren. De kleine zaadjes kunnen vast komen te zitten in de divertikels en verdere ontsteking veroorzaken.
5. Kan een allergische reactie veroorzaken
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
