Elke nacht consequent op hetzelfde tijdstip wakker worden, vooral rond 3 uur ‘s nachts, kan wijzen op een leverdisbalans. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is de lever het meest actief tussen 1 en 3 uur ‘s nachts. Als de lever overbelast of gestrest is, kan dit uw slaapcyclus verstoren. Dit kan ertoe leiden dat u zich angstig of rusteloos voelt bij het wakker worden, waardoor het moeilijk is om weer in slaap te vallen.
Wanneer de lever onder stress staat, kan dit het vermogen van het lichaam om te ontgiften en hormonen te reguleren beïnvloeden, wat de slaapkwaliteit verder kan beïnvloeden. Het bijhouden van een slaapdagboek kan helpen patronen te identificeren en inzicht te geven in de vraag of de gezondheid van de lever een bijdragende factor kan zijn.
2. Aanhoudende jeukende huid zonder uitslag
Aanhoudende jeuk van de huid zonder bijbehorende huiduitslag kan een symptoom zijn van leverfunctiestoornissen. Deze aandoening, medisch bekend als pruritus, is vaak het gevolg van de ophoping van galzouten onder de huid wanneer de lever deze niet goed kan verwerken.
Jeukende huid die verband houdt met leverproblemen reageert mogelijk niet op standaard jeukbestrijdingsmiddelen, omdat de oorzaak inwendig is. Als je merkt dat je huid constant jeukt en er geen zichtbare oorzaak is, is het wellicht de moeite waard om leverproblemen als mogelijke oorzaak te overwegen.
3. Vergelende ooghoeken
